Back to top

Actualités

Date :
Samedi 20 juin 2020 - 10h00 à 11h00

En harmonie avec la nature fêtons la solstice d'été et son rayonnment, le feu de la Saint Jean et sa symbolique de purification. Revenir à Soi, à l'observation de notre lumière intérieure.... Programme joyeux et lumineux de notre rencontre de ce samedi matin " Entre relaxation et méditation"

Date :
Samedi 13 juin 2020 - 10h30 à 12h00

Envie de reprendre le yoga en douceur après bébé ? De vous offrir un temps pour vous ?

Avec cette séance, vous découvrirez des postures spécifiques pour tonifier le dos et le ventre, à travers une approche périnéo-abdominale.Accessible à partir de 8 semaines après l’accouchement.

Date :
Samedi 13 juin 2020 - 10h00 à 11h00

Avec ce premier atelier de relaxation - méditation, c'est le début d'un voyage intérieur, d'une découverte de Soi. Une aventure qui nous ménera vers des contrées riches, rayonnantes...

Date :
Mardi 9 juin 2020 - 10h45 à Vendredi 12 juin 2020 - 10h30

Kine gym et yoga, 2 cours sur instagram  à suivre en direct ou quand vous le souhaitez

Date :
Samedi 6 juin 2020 - 09h00 à 13h00

À la veille de la fête des Mères, une matinée de coaching de groupe entre femmes, dédiée à la découverte de 3 clés pour arrêter l’auto-sabotage et écouter ses envies, pour se sentir légitime et développer son plein potentiel

Date :
Mardi 2 juin 2020 - 09h00 à Mardi 30 juin 2020 - 20h00

Reprise des cours de kiné gym, yogalate, pilates (avec Aude) aux horaires habituels. Le natha yoga reprend le lundi à 12h15 et le mercredi à 19h. Le cours du mercredi 10h15 est supprimé.

Date :
Samedi 30 mai 2020 - 10h00 à 11h30

Un thème particulier " les points de concentration " pour cette séance de reprise de l'asthanga, yoga dynamique. Une bonne forme physique est requise pour suivre l'atelier.

Date :
Mardi 26 mai 2020 - 17h30 à Vendredi 29 mai 2020 - 19h30

Cours de flow yoga sur instagram les lundis à 9h, mercredi à 18h30 et vendredi à 17h30 en libre accès.

Date :
Mardi 26 mai 2020 - 09h00

Choisissez votre activité et votre support: Vous pouvez participer à tous les cours qui vous tentent. Vous choisissez de les suivre en direct via zoom et avec instagram vous avez le choix du direct et du replay.

 

Date :
Samedi 23 mai 2020 - 11h00 à Vendredi 29 mai 2020 - 18h30

Cours sur zoom le mardi à 18h30 et sur instagram le samedi à 11h.

Pages