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Actualités

Date :
Samedi 9 octobre 2021 - 09h00 à 10h00

Méditation et pranayama ( pratique de souffle) une à deux fois par mois

 

Date :
Samedi 2 octobre 2021 - 10h00 à 12h00

Aller connecter le Divin en Soi, retrouver la profondeur de la Présence, prendre le temps de se reconnecter au pétillant qui anime le cœur de nos cellules, retrouver le contact avec la magie de notre corps, retrouver le plaisir de jouer avec la Vie, avec les Elémentaux, au son de musiques multipl

Date :
Dimanche 26 septembre 2021 - 10h30 à 12h00

Première partie d'une série de deux stages  sur le périnée.

 

Se connecter à cet espace intime souvent mal connue et pourtant si fondamentale. Mieux connaître son action, le délimiter, le contrôler...y mettre plus de conscience pour mieux se l'approprier.

Date :
Samedi 25 septembre 2021 - 17h00 à 19h00

Atelier de chant

D'abord, préparer le corps en le détendant, en l'étirant ,en suivant une routine énergétique et des auto massages

Ensuite, placer la respiration  en conscience, en echauffant la voix grâce aux exercices

Date :
Samedi 25 septembre 2021 - 10h00 à 12h30

Barre au sol (ou barre à terre) est une technique venant de la danse classique.

Date :
Vendredi 24 septembre 2021 - 18h30 à 20h00

Un atelier mêlant différentes techniques  permettant de se recentrer, de se ressourcer et d'acquérir des techniques à refaire chez soi pour vivre plus harmonieusement son quotidien. 

 

Date :
Samedi 18 septembre 2021 - 20h00 à 22h00

Cercle de chant de mantras.Les mantras sont à la base des chants sacrés.Ils vibrent sur la Joie et l'Amour.
Lors des cercles chantés chacun est libre d' écouter, méditer, chanter, danser, ou venir improviser avec son instrument.

Date :
Samedi 18 septembre 2021 - 09h00 à 18h30

Premier atelier d'une série de 4.

Pour affiner la présence à soi même, à l'autre, au monde. Cheminer mieux ancré dans la vie, grâce à son corps en l'écoutant nous parler de nous... Une journée pour se ressourcer, mobiliser ensemble son corps et sa psyché.

 

Date :
Vendredi 17 septembre 2021 - 19h00 à 20h00

Comment Méditer autrement lorsque ça ne marche pas pour vous ?!!!

Date :
Lundi 13 septembre 2021 - 00h00 à Vendredi 31 décembre 2021 - 00h00

VOTRE ROUTINE DOUCEUR : Votre programme d'entretien corporel

Garder de la mobilité dans ses articulations, retrouver de la souplesse, entretenir ses muscles, améliorer son équilibre, apprendre à poser son souffle tel est l'envie de chacun.

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