Et si on restait en forme cet été!

Chaque semaine de juillet, retrouve le planning des cours sur le site.Pense à réserver ta place auprès de ton enseignant, assez tôt pour vérifier que le cours est bien maintenu. Merci!

Ces cours peuvent être l'occasion de découvrir de nouvelles disciplines.

Lundi 30 juin:

• Pilates à 18h30 et 19h45 avec Aude

Mardi 01 juillet:

• Mouv'& marche, un cours en extérieur où les excercices et le mouvement alternent avec la marche avec Geneviève. Le cours est à 9h afin d'éviter les chaleurs et nous chercherons les jardins ombragés!
• Yogalate à 12h15 , mélange de yoga et de pilates avec Geneviève
• Kiné gym à 18h00 et 19h30 avec Geneviève
• Sophrologie avec Caroline à 18h00

Mercredi 02:

• Yoga  sur chaise à 10h30 avec Geneviève
• Yoga à 18h00 et 19h30 avec Geneviève

Jeudi 03:

• Total barre avec Aude à 12h30
• Pilates  à 18h30 et 19h45 avec Emeline 
• Yoga en extèrieur à 18h30 avec Geneviève . Nous alternerons d'un parc à l'autre. Premier cours au jardin des amoureux à Colomiers.

A  la semaine prochaine