Fêtons le solstice d'été ensemble, accueillons la lumière! 

Vendredi soir: Au chaud dans ton duvet, en extèrieur, laisse toi embarquer et traverser par la vibration des sons au cours d'un voyage sonore animé par Sandrine. (21h00- 22h00)

Samedi matin: Viens fêter le jour le plus long de l'année! Honorons le soleil par une pratique matinale de yoga en extèrieur ( 7h00- 8h30). Un temps de méditation en silence terminera la pratique avant de partager une boisson chaude.

La matinée se poursuivra ,en intérieur, dans un esprit festif avec un atelier yoga du rire. L'occasion de réveiller sa joie intérieure et  de se dynamiser.

Dimanche matin: Valérie te proposera un atelier de yoga  (yoga en soie) de 2 heures (10H00- 12h00) suivi d'un temps autour des sons sacrés et mantras chantés en l'honneur de la lumière.

Ce week end s'achevera par un repas partagé.

Les 4 activités , voyage sonore du vendredi soir, réveil en yoga du samedi matin, yoga du rire et yoga / chants sacrés du dimanche peuvent être suivis séparément ou dans leur ensemble permettant ainsi de célébrer le solstice et d'entrer symboliquement dans les énergies de l'été.

Rayonnons la lumière du monde!