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Une séance de pratique sur le chakra du coeur.
Un vinyasa flow pour se connecter à l’énergie du chakra cœur et ses qualités. Pour terminer l’enchaînement dynamique de postures, une relaxation et une méditation autours de l’amour et de la paix.
Vibrations est un spectacle de chant vibratoire créé et interprété par Élanora.
C'est dans une nature encore sauvage que l'on plongera dans l'unvivers du yoga pour y découvrir la pratique et ses bienfaits.
Au programme:
A partir de 10h: Accueil
10h30 - 12h30 : Présentation et pratique de yoga adaptée a un public qui débute
Atelier écriture-collage
Découvrir l’écriture du cœur grâce à l’autolouange, l’art de dialoguer avec soi-même, dans une amplification poétique ajustée, en miroir avec le collage ou le dessin.
Au programme :
Activez vos potentiels de Beauté et retrouvez confiance en vous !!
... Une approche holistique au service de l'expression de votre Beauté : ce qui est à l'intérieur se voit à l'extérieur...
Le yoga de la femme – Devi yoga – est un yoga très doux apportant toute son énergie vers la yoni, la sphère intime du bas ventre en relation avec le chakra racine et le chakra sacré.
Le Postural Ball® est une activité Sport Santé – Bien être qui se pratique avec fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un gros ballon (appelé : swiss ball ou ballon de klein).
Une plongée hors du temps, à la découverte de sa vraie nature.
Découvrir ou approfondir le natha yoga , ses pratiques et ses enseignements dans un écrin de verdure propice à la détente.
FESTI'WEEKS
Deux semaines de partage et de découverte
Partager des émotions, des sensations, du rire, de la convivialité, échanger... Etre VIBRANT de joie, de plaisir, de bonheur !
Un rendez-vous individuel de réharmonisation selon la médecine chinoise.